• KLINIK
  • KURSER
  • FORLØB
  • SHOP
  • OM NINA
  • KONTAKT
  • VÆRSGO'

MINE SPECIALER



Reaktioner efter chok- og traume hændelser



Tag kontrollen tilbage over din krop



Når vi frarøves kontrol eller når vores grænser overskrides, kan det medføre adfærdsændringer i samværet med andre, vagtsomhed, smertetilstande, kropslig uro og forstyrrende sanseoplevelser.


Efterfølgende er nervesystemet ekstra opmærksomt og kroppen kan forblive på høj alarm. Når jeg arbejde med traume-senfølger, går vi igennem krop og nervesystem, så du får viden og brugbare værktøjer til at:


  • Tage kontrollen tilbage over din krop
  • Forstå kroppen automatiske reaktioner
  • Regulere dit nervesystem
  • Finde ro og tryghed i din krop


Du er ikke gået i stykker!



Tillid er en hjørnesten i vores samvær med andre og efter at have oplevet kontroltab, kan den fundamentale tillid blive dybt forstyrret.


De reaktioner man oplever, er ubevidste forsvarsmekanismer og de mest primitive nervestrukturer og overlevelsesreaktioner vil tage over.


Igennem traumearbejdet vil du lære nænsomme teknikker til selvregulering, som kan reducere dine sensitive forsvarsreaktioner.


Vi arbejder også med færdigheder til at styrke din interaktion med andre mennesker samt at opbygge en indre stabilitet, der kan modstå overvældende følelsesmæssige reaktioner.


BOOK EN UFORPLIGTENDE SAMTALE

Kontakt



Taastrup Hovedgade 79

2630 Taastrup

+45 60 22 01 25

ninaantony@copedanmark.dk



Genveje



1:1 sessioner

Online kurser

Holdtræning

Medlemsklub



Praktisk



​Kom godt i gang

Jeg hjælper

FAQ - hyppige spørgsmål

​Arbejdsmetode



Privatliv



​Privatlivspolitik

​Handelsvilkår

-

LOG IND >>