• KLINIK
  • KURSER
  • FORLØB
  • SHOP
  • OM NINA
  • KONTAKT
  • VÆRSGO'

LIVE TRÆNING



Skal du med på holdet?



Skånsom træning. Blid bevægelse. Fællesskab.
Log ind og træn med.



Her finder du lukkede online træningshold med max. 12 deltagere, hvor du tilmelder dig et forløb på 6 gange.
Træningen foregår på fastlagte datoer og klokkeslæt med de samme deltagere alle gange. Pris pr. hold er 750,00 kr.



Næste opstart er i uge 36. Holdene kører til og med uge 41.


Afspænding & åndedræt



6 MANDAGE KL. 13.00-14.00.
Undervisning den 1/9, 8/9, 15/9, 22/9, 29/9 og 6/10.



Afspænding og ro med åndedrættet som anker. Vi laver også små meditationer og øvelser til regulering af nervesystemet.

Redskaber: ingen (eventuelt måtte, pude og tæppe).


Underviser: Nina


TILMELD DIG HER

Neuromotorisk træning



6 TIRSDAGE KL. 12.00-13.00.
Undervisning den 2/9, 9/9, 16/9, 23/9, 30/9 og 7/10.



Rolig, kontrolleret og smertefri bevægelse med fokus på en bedre neurologisk kontakt mellem krop og hjerne via sanserne.

Redskaber: ingen (eventuelt måtte, pude og tæppe).


Underviser: Nina


TILMELD DIG HER

Kontakt



Taastrup Hovedgade 79

2630 Taastrup

+45 60 22 01 25

ninaantony@copedanmark.dk



Genveje



1:1 sessioner

Online kurser

Holdtræning

Medlemsklub



Praktisk



​Kom godt i gang

Jeg hjælper

FAQ - hyppige spørgsmål

​Arbejdsmetode



Privatliv



​Privatlivspolitik

​Handelsvilkår

-

LOG IND >>