Smerte er kompleks. Og der er mange myter om smerte, så det er vigtigt at vi får ryddet op i dem, så snart du starter hos mig.
Smerteoplevelsen er fuldstændig reel og virkelig.
Det er en påtrængende følelse. Men det behøver ikke at styre livet og der er meget, man selv kan gøre.
Vores nervesystem reagerer automatisk på smerteoplevelse og på vores tanker og følelser forbundet med smerten.
De bedste smertestillere på markedet, er viden og bevægelse. Jeg formidler redskaberne som forskning har vist, har en positiv effekt på kroniske smerter.
